Lætitia Haton
Hatha yoga
Yoga Nidra/Relaxation
Raja Yoga/Méditation
Yoga adultes
Yoga enfants/adolescents
Séance hebdomadaire
Stage/Atelier
Séance individuelle
Massage sonores
31450 Montlaur
31750 Escalquens
31450 Montgiscard
31650 Lauzerville
31320 Auzeville-Tolosane
Qui suis-je ?
La pratique régulière du Yoga et de la méditation m’a réellement aidée à apprendre à gérer mon stress et m’apporte une harmonie et un équilibre entre le corps et l’esprit au quotidien. C’est devenu un véritable chemin de vie …
Cours
ADULTES : Hatha Yoga
- Lundi : 10h-11h15 : ASCL LAUZERVILLE
- Lundi : 19h-20h15 : FJEP MONTGISCARD
- Mardi : 12h30-13h30 : MJC ESCALQUENS
- Mardi : 19h30-21h : FOYER RURAL MONTLAUR
- Jeudi : 12h30-13h30 : MJC ESCALQUENS
- Jeudi : 14-15h : MJC ESCALQUENS (Yoga très doux)
- Vendredi : 10h-11h15 FJEP MONTGISCARD
- Vendredi : 19h-20h15 MJC ESCALQUENS
- Vendredi : 20h15-21h30 MJC ESCALQUENS
ENFANTS :
- Cours à la MJC d’Escalquens :
- Mercredi : 14h-15h pour les 11-14 ans
- Mercredi : 15h-16h pour les 6-10 ans
- Cours au Foyer Rural d’Auzeville :
- Lundi : 16h30-17h15 pour les 4-6 ans
- Lundi : 17h15-18h15 pour les 7-12 ans
Stages
ADULTES :
le dimanche matin de 9h30 à 12h30 (voir les dates sur yoga-et-vibrations.com)
ENFANTS :
Pendant les vacances scolaires, stages de 3h l’après midi
FESTIVAL DE YOGA
Chaque année en juin (2020 est décalé) avec un regroupement de plusieurs professeurs de yoga et des pratiques très différentes sur BAZIEGE (sud est de Toulouse).